90后女演员徐婷去世了,关于她与淋巴癌的文章马上就占据了社交媒体的头条。淋巴癌这名字,似乎有点陌生,但歌手阿桑、漫画家熊顿、企业家李开复、香港作词人林振强、新加坡总理李显龙等名人都曾患上过淋巴癌。伊人已逝,我们除了惋惜之外,还应该了解什么?
淋巴癌-沉默的杀手
淋巴癌的正确名称是恶性淋巴瘤,简称淋巴瘤,是原发于人体内的淋巴结和淋巴组织的恶性肿瘤。与其他许多的肿瘤一样,目前对淋巴瘤的发病机制尚不十分清楚, 但淋巴瘤的其中一个病因,是淋巴免疫功能的下降以及失衡。除此之外,细菌、病毒的感染,以及环境的污染也能成为致病因素。一旦免疫功能障碍,无法识别和清 除体内的癌变细胞,得上淋巴瘤的风险就会增加。
淋巴瘤属于自身免疫系统疾病,与肺癌、胃癌相比,它的发病率并不高,在我国位于十大肿瘤的第九位,但这几年上升趋势非常明显,且大部分患者都需要全身化疗。中国抗癌协会淋巴瘤专业委员会副主任委员、复旦大学附属肿瘤医院洪小楠教授提到,淋巴瘤多见于中青年,男性患者多于女性,沿?;颊叨嘤谀诼交颊?,城市多于农村,但最近几年淋巴瘤发病的重心在向年轻人转移的趋势。
广东省第二中医院院长、广东省中药配方颗粒工程技术协会会长涂瑶生教授认为,生活作息不规律会增加患上淋巴瘤的风险。长期的高强度工作以及巨大的生活、心理压力使身心疲劳,也容易使癌细胞有机可趁。
除此之外,生活环境和工作场所的污染与淋巴系统疾病也是有关的,比如装修材料和家具中所含的甲醛,也有可能降低人体的免疫功能,成为淋巴瘤等恶性肿瘤的诱因。
徐婷也在微信中提到自己的病因是甲醛中毒
自检-及早发现
淋巴癌虽然是从淋巴组织长出来的肿瘤, 但症状不一定是淋巴腺肿大, 可能是在淋巴结外的淋巴组织生成, 譬如胸腺、肝脾、腹腔、鼻咽等都有可能长出淋巴癌; 也有可能是其他的癌症发生淋巴转移, 譬如乳癌、肺癌、甲状腺癌等, 也会造成淋巴腺肿大。
淋巴癌最常见6大警讯:
1、烧: 突然无故发烧
2、肿: 脖子、腋下或鼠蹊部长出隆起的肿块, 不会痛
3、痒: 全身发痒
4、汗: 夜间盗汗
5、咳嗽: 持续咳嗽、喘
6、瘦: 三个月内减轻体重5% 以上、常觉得疲倦
李开复微博转发的淋巴癌六大警讯
远离致癌源头-防胜于治
劳逸结合、规律作息
工作压力、生活不规律这很可能是城市发病率高的诱因,名人的病例也说明了这一问题。能处理好生活与工作的关系,也成了都市人的必要技能。作息要有规律,保证充足的睡眠,不宜过度疲劳,并坚持适当的户外锻炼。
注重生活工作环境的污染
现代生活中,能接触到各式各样的化学物质远比上世纪多,其中甲醛是被公认的致癌物质,房屋装修带来的影响,已经是众所周知的事情,需要长时间的通风,才能降低甲醛的残余浓度。
然而甲醛在工作环境当中也有机会碰到,甲醛熏蒸仍然被部分的制药企业采用,甲醛熏蒸带来的多聚物,容易在风管、外壁上结晶,缓慢的升华也会给环境带来持续的甲醛浓度。
《国务院办公厅关于促进医药产业健康发展的指导意见 》 里面提到,“加强质量安全培训,严格环境、职业健康和安全(EHS)管理,提高员工素质 ”。对企业来说,应该尽量排除、降低有毒有害物质的影响,确保工作环境的安全,做好职业健康和安全管理的工作。
想做好洁净环境的空间灭菌,又想避免甲醛的毒害,现广州东弘推出一款空间灭菌设备,就能满足两者的需求。
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